许多癌症患者治疗会采取化疗的方式，化疗的效果不错，但是过多的使用化学药剂，对于身体的损伤还是有的，比如说脱发就是严重的副作用。
因为在化疗过程中会有用到很多药物，常用的如庆大霉素、甲亢平、三甲双酮、阿司匹林等，这些药物可以杀灭癌细胞，但与此同时，也会对头皮组织、毛囊细胞造成损害，因此导致脱发。那么有什么办法可以减少脱发呢？
1、食物疗法
在做化疗期间为尽量减小化疗对毛囊的毒害作用，应尽量多吃提高免疫力的食物，如芥菜、蘑菇、豆类食品、茄子、洋葱、油菜、新鲜萝卜、番茄、香菇、黄花菜、大蒜等。如何应对化疗后掉头发厉害的情况?应多吃这一类食物，可以有效地预防和治疗化疗后掉头发严重的情况。
2、头部按摩
平时可以通过多按摩头皮以促进头部的血液循环，为毛囊提供充分的营养，促进头发的生长。为防止化疗用的药物危害到毛囊，所以按摩时间较 好是在化疗前半小时或者使用化疗2小时以后再做按摩。
3、冷敷疗法
头发的生长主要是靠血液提供的养分来实现的，那要如何应对化疗后掉头发厉害的情况呢?可以通过在化疗时冷敷头皮的方法来使局部皮肤降温。这样头皮血液流量就减小了，便可以防止药物成分循环到毛囊，减少化疗对毛囊的损伤。
化疗后掉头发的话，可以适当的多吃些有营养的食物增强体抗力和免疫力，比如胡萝卜，枸杞，松子等，都能帮助缓解化疗后调头发的症状，另外多梳头可以促进头皮的血液循环，对头发的生长也有一定的好处。头发会慢慢长出来的，患者朋友也不需要多加担心，顺其自然就好。
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