《中国肺癌筛查与早诊早治指南（2021，北京）》中指出，规律的运动、多吃新鲜蔬菜水果，可能有助于降低肺癌的风险。
01多运动
和低运动量的人群相比，高运动量人群的肺癌风险降低了13%；在高运动量人群里，如果曾经吸烟，或现在还在吸烟，肺癌风险可分别降低32%和20%。
02多吃蔬菜水果
和水果和蔬菜吃得少的人相比，食用量高的人群患肺癌的风险降低了14%。
其中，高蔬菜食用量者，肺癌风险降低了8.0%；高水果食用量者，肺癌风险降低了18%；每天增加100g蔬菜和水果食用量，与患肺癌风险分别降低6.0%和8.0%相关。
2000年前后，肺癌的治疗方法也发生了革命性改变。
起初，对于早期肺癌患者来说，手术是一种相对安全有效的方法，但对晚期肺癌不适用。
随着分子生物学的快速发展，人们终于能从更为微观的角度去理解肺癌。
目前，靶向治疗和免疫治疗让肺癌的治疗思路有了很大的改变。再加上早期筛查的进步、戒烟意识的提高，相信未来能有越来越多的人逃离肺癌的“魔爪”。
