恶心和呕吐是胃癌化疗副作用中较常见和较可怕的两种。恶心和呕吐通常发生在化疗后几小时，持续时间不长。持续几天的严重恶心和呕吐并不常见。病人异常恶心，呕吐时间较长，或者恶心得连流质也无法下咽时，一定要告知医生或护士。
以下几点饮食指南，供大家参考：
1、不要吃得太多，这样你的胃就不会感到太饱。建议多餐少食。
2、不要在吃饭时喝饮料，必须在饭前或饭后一个小时。
3、吃喝要慢慢进行。
4、不要吃甜的、油炸的或脂肪多的食物。
5、吃冷的或室温下的食物，这样你不会闻到气味难受。
6、慢慢咀嚼食物以助于消化。
7、如果早上感到恶心，那么起床前就吃一些干食品，如麦片、烤面包或饼干。(如果你口腔咽喉疼痛或口干，就不要吃这些东西)
胃癌
8、喝冷的、干净的饮料，如苹果汁、茶或放掉气的姜汁啤酒。
9、吮食冰块、薄荷糖或酸的糖果。(如果你口腔咽喉疼痛，就不要吃这些东西。)
10、避免接触使你恶心的气味，如油烟、香烟和香水。
11、饭后坐在椅子上休息，但至少饭后两个小时才能躺下。
12、穿宽松的衣服。
13、感到恶心时，你可慢慢地做深呼吸。
14、你可通过与朋友或家人聊天、听音乐、看电影或电视来分散注意力。
