1. 检查前需要禁欲
男性进行精子检查前，需要禁欲3天～5天，在此期间不能有手淫或发生遗精的情况。而且过少或是过多的禁欲时间，都会影响到精子的质量，从而影响到检查的结果。
2. 采集最好在早晨
采集精液的最佳时间是在早晨，而且采精前最好用温水将双手、阴部，尤其是龟头洗干净。也可采用电动按摩射精法引起排精来取得精液。
3. 收集精液的方法
采取精液时，可用软皂或石蜡油做阴茎按摩，将标本收集在无菌的试管中;也可以采用性交中断法收集精液，但这样收集的量往往不多。如用上述方法采不到精液，可经直肠内按摩精囊及输精管末端、压迫采尿，检查沉渣中有无精子。
4. 精液的存放
盛精液的容器应干净、无菌、干燥，采精前容器的温度应与室温相同。在冷天应将精液标本保温，放置在贴身内衣袋中，不可倾斜或倒置，尽可能在1小时内送到实验室。
5. 不要使用避孕套
有些男性朋友认为避孕套是收集精子的最好囊袋，其实这是一种错误的意识。
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