性功能下降怎么办,搓涌泉增强性功能

文章导读

性功能下降怎么办,对于性功能的问题,大概是所有的人都比较关心的,对于这个问题的答案,性功能下降怎么办,也就是如何提高自己的性功能,最好的办法就是通过一系列的治疗和训练方法来提高自己的性功能。

现在用什么方法增强男性性功能?

搓涌泉: — 如何增强男性性功能

盘膝而坐,双手掌对搓发热后,两手紧握脚面,从趾根处起,对踝关节至三阴交一线往返用力摩擦20—30次,然后左右手分别搓涌泉81次。搓动时意守涌泉,要不缓不急,略有节奏感。
— 如何增强男性性功能

摩肾腧: — 如何增强男性性功能

两手掌贴于肾腧穴,两手中指对命门,双手同时从上向下,从外向里的方向作环形转动按摩,其转运36次。此为顺转,是补法,反之为泻法;肾腧穴宜补不宜泻,转动时要注意顺逆,如有肾虚、腰痛者,可以9次为序,增加转动次数,转动意守命门。
— 如何增强男性性功能

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