文章导读 性生活是夫妻生活的一部分，可以增进感情，同时可以起到保健养生的功效，那么性爱频率该如何掌握呢?怎样的性爱频率才利于日常的保健养生呢?下面专家就为大家说说性爱频率与养生的关系，一起来了解一下吧! 每晚一次性生活 这种频率可以算是精力过人了，但千万别“为了性爱而性爱”，忽略了情感。在最近一个月的时间里，关注自己性爱的时间和次数，并与伴侣共同探讨性爱频率是否合适，争取让身心两方面都得到满足。
