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对肝炎患者十项忠告 1.监测易感人群。有乙肝史、丙肝史或癌症家族史的肝癌患者，应3～6月去医院全面检查肝的生化和影像学指针。 2.定期随访。肝炎患者应保证半年到正规的专科医院做一次全面检查。对于转氨酶不稳定的患者更应该勤查。肝功能正常的毒携带者也要按期检查。 3.根治癌前变。治疗时要合确用药，要到正规医院治疗，一旦治疗方案制订好了，要积极配合，树立打持久战的观念。 4.治疗专一。肝炎的治疗疗程至少是一年以上，不要在A专家那里吃两个月的药没有效果，就到B专家那里看，在B专家那里看效果不明显又找C专家看，这对情的治疗十分不利。患者回到家中，要按时用药，定期回到医院随访复查，接受的指导。 5.调整心态。如果患者心理素质低，担心肝炎会癌变，容易出现恐惧、焦虑、抑郁等不良情绪。如这种情绪长期持续，就会导致一系列的神经、内分泌和免疫功能的变化，使血液中的抗癌细胞明显减少，容易导致肿瘤的生长。 6.淡泊名利。愤怒和忧虑对肝脏不利，所以要经常保持乐观、豁达、开朗的性格。遇事不要斤斤计较，淡泊名利是养肝保肝的必须。 7.慎用药物。某些药物可以引起暴发性肝炎，比如消炎药（红霉素、四环素等）、解热镇痛药（阿司匹林、扑热息痛等）、抗结核药（异烟?、雷米封等）、降糖药（优降糖等）、抗风湿药物、抗肿瘤药物、激素类药物等对于肝脏的毒性作用很大。慢性肝炎的患者使用这些药物时，必须在正规医院的指导下进行。 8.饮食有节。不洁的饮食，尤其是熟肉制品、生猛海鲜，容易含有各种肝炎毒，一旦食入，有可能导致急性肝炎的发生。不吃腐败的食物，烧烤、油炸的食物尽量少吃，忌食发霉食品。用餐宜多食各种蔬菜、豆制品、水果等，每天喝一杯牛奶，进食一个鸡蛋、二两精瘦肉（如牛肉、猪肉、鱼肉等）、三种蔬菜、两种水果，对保肝、养肝大有好处。 9.戒酒限烟。吸烟喝有直接刺激、伤害肝细胞的毒性作用，一次大量饮酒，可以杀伤大量肝细胞，引起转氨?急剧升高；长期饮酒，可以导致酒精性脂肪肝、酒精性肝炎，甚至酒精性肝硬化。 10.别过度劳累。肝炎人出院时，一般仅能达到临床痊愈（症状消失、肝功能恢复正常）或好转指针，肝脏变并非完全消失。出院后，可先做些轻微活动如散步、打拳等，以不疲劳为原则。要保证充分的休息，午饭后好睡1小时，每日睡眠时间不少于9小时。半年内要节制性生活。 目前被国内外专家公认的疗效确切的抗乙肝毒药只有α干扰素和拉米夫定，国内近年又推出了苦参素。其他几种抗乙肝毒药如单磷酸阿糖腺苷、膦甲酸钠等，虽有一定的抗乙肝毒作用，但因副作用多等原因，临床应用不多，有的在国外已被淘汰。评价抗乙肝毒药的标准首先是有效（抑制和杀灭乙肝毒），其次是副作用小，人可以长期应用。然而，符合上述条件的药物还不多，所以，从到人都要珍惜现有的抗乙肝毒药物。慢性乙肝是个非常复杂的疾，即使应用了抗乙肝毒药，治疗也可能失败，主要原因有如下几条。 适应症不妥 不管干扰素还是拉米夫定，都有严格的适应症，不是所有的感染乙肝毒的人都能应用。这两种药共同的适应症是慢性乙肝人，转氨酶升高达正常值上限的2～10倍，肝脏炎症反应明显者。这时人正处于“免疫清除期”，即体内的免疫功能启动，对乙肝毒发起围剿和清除，此时应用抗毒药助一臂之力，效果显著。在“免疫耐受期”，转氨酶正常或少许超过正常值，肝脏炎症轻或无，例如乙肝毒携带者，体内免疫功能对乙肝毒“熟视无睹”，这时应用任何抗毒药也是枉然，对此，干扰素、拉米夫定的效果极为有限。 如果适应症选择准确，疗效会明显提高，选择不当，滥“干扰”、“滥抗毒”，不但不能收到满意疗效，还会挫伤人的治疗信心，或对抗毒治疗产生抵触情绪，并制造“抗毒无效论”，影响乙肝人正常用药。 抗乙肝毒药物有局限性 慢性乙肝并非用上干扰素或拉米夫定就万事大吉了，更不是用药后一定会康复。其实，抗乙肝毒药都有其局限性，目前所有抗毒药都对乙肝毒复制的原始模板（cccDNA）无效，一旦停药，乙肝毒就很快以cccDNA为模板继续复制，结果大量新生乙肝毒又猖獗起来，造成肝复发。医学家们指出，如坚持长期用药，大限度地压制体内毒的复制，再加上自身的免疫功能参与，方可终将毒清除，患者才有可能康复。 慢性乙肝人的用药，必需消除速战速决、一蹴而就的观念，要有长期用药的准备。“速效论”是话，不能相信。 抗乙肝毒药的另一个局限性为人对其“应答率”不是100％（应答指人用药后HBeAg转阴，抗－HBe转阳，HBVDNA转阴，转氨酶正常），干扰素治疗慢性乙肝的“应答率”在40％左右，而远期应答率仅为30％左右。拉米夫定治疗慢性乙肝时，用药1年，HBeAg转阴率不到20％，发生抗－HBe转阳者仅15％左右，尽管HBVDNA转阴率高达96％～100％，但HBeAg不转阴或抗－HBe不转阳，就易于复发。因此，我们既要看到抗毒药的有效性，也要了解其局限性，正确认识这些药物，不能因其“局限性”而弃之不用，也不能因其“有效”而盲目乐观。 药物的毒副作用 “是药三分毒”，抗乙肝毒药也有毒副作用，这又往往因人而异。应用干扰素除可引起流感样症候群之外，还可引起白细胞、血小板减少，也有脱发、抑郁等情况发生，有时因为毒副作用使治疗受挫。拉米夫定有时可引起胃肠道反应。 乙肝毒变异 慢性乙肝是个复杂多变的疾，在抗毒药物作用下和人体免疫压力下，毒常常发生变异，这可导致治疗失败。治疗过程中、患者情也经常波动，出现反复，这不一定归咎于抗毒药物的应用。另外，慢性乙肝人的免疫功能失调，在治疗中可发生“混合感染”，如乙肝＋丙肝，乙肝＋丁肝，乙肝＋甲肝等，或乙肝合并脂肪肝，有时又因滥用药、饮酒等，使情复杂，治疗更困难，这都不是抗毒药的过错。分析和找到失败原因再采取措施，仍然会取得疗效。 在应用抗乙肝毒药过程中，要细致观察，多方分析，抗乙肝毒药不是“万能灵药”，其他药物如抗肝纤维化、调节免疫功能方面的辅助用药也是非常必要的。治疗乙肝失败，不能否定抗毒药物，大家也不可苛求抗毒药。乙肝治疗学至今，大的进步是确立了抗毒为主的综合治疗战略，如果不去抗毒，就要走回头，千百万乙肝人将无所适从。当然，对抗毒药的不足，科学家早已察觉，现在正深入研究和开发更有效的抗毒药，应当说前景是乐观的。乙肝治疗便方 大三阳 活泥鳅用清水养一天，放入100摄氏度干燥箱内烘干，研末装瓶。 每日二次，每次15克，温开水送服。 （成人量） 小三阳 用上方，间断用药。 大三阳和小三阳都须少吃辣子、大蒜。 多食蔬菜和水果。 木耳和蘑菇有增强免疫的作用。 谷丙转氨酶高 第一方：米醋1000毫升，鲜猪骨500克（以脊柱骨为佳）红、白糖各125克，将猪骨砸碎,与其它3味共煮（不加水）30分钟，再用纱布滤去渣即可。每日3次，每次30-40毫升，饭后服用。 （成人量） 第二方：齐墩果酸片（遵医嘱） 3个月为一个疗程。参考资料：乙肝辨证网
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